秋季想要肠道好，有个东西少不了

秋季是丰收的季节，但在这个季节也最容易“收获”腹泻、消化不良、过敏等问题。你知道吗？肠道是人体接触到最多细菌的器官，其淋巴组织也最发达，此处集结了人体70%~80%的免疫细胞。所以，提升身体对病毒的免疫力，对肠道健康的保护是重中之重。亚洲知名肠道专家、大便达人认为：“照顾好肠道，百病不来找。肠道不仅仅是人体的消化器官，更是第二大脑“腹脑”，被认为是人体最强大的免疫器官。”

人的胃肠道内栖居着数量庞大、种类繁多的微生物，这些微生物统称为肠道菌群。肠道菌群按照其作用，大体可以分为三类，分别是：有益菌，中间菌和有害菌。像酪酸梭菌，凝结芽孢杆菌这类，属于有益菌，他们维系着人体的健康；肠球菌、大肠杆菌等属于中间菌，对人体就存在着潜在致病的危险；而葡萄球菌、难辨梭菌等，则属于有害菌，就会引发感染。

联合国粮农组织/世界卫生组织将益生菌定义为“活的微生物，摄入适量可促进宿主健康的活菌”。婴幼儿的胃肠道功能、免疫功能尚不完善，抵抗力较弱，特别容易发生消化吸收及感染方面的疾病。在婴幼儿阶段，肠道菌群的平衡对健康很重要。益生茵能增加肠道内双歧杆菌的数量，通过增加肠道内有益菌和粪便中微生物数量、增加短链脂肪酸、降低pH值、减少有害物质、刺激肠道蠕动、产细菌素等手段，改善肠道内的微生态环境，防止有害病原菌在肠道内生长繁殖，从而达到有益健康的作用…’。据报道，给婴儿喂食含有益生菌的食物后，肠道中双歧杆菌的数量增多，致病菌和条件致病菌的数量减少。

预防和治疗婴幼儿腹泻

益生茵可以预防和治疗肠道感染性疾病，减少急性腹泻的发生率，生命早期添加益生菌能够降低出生后6个月内婴儿感染性疾病， 尤其是感染性腹泻的发生率。 原因可能为早期摄入益生菌不仅有助于乳糖的消化，而且可以平衡肠道菌群的构成，刺激肠道免疫系统产生抗体，增强巨噬细胞抑制肠道细菌及细菌产物移位的能力；阻碍病原体的潜在附着力、排除病原体来减少肠道感染；促进肠道免疫屏障成熟，紧致肠道上皮细胞，导致黏蛋白产生，增强肠道黏膜屏障功能，并且下调食物抗原，从而减少腹泻的发生。

缓解婴幼儿过敏

益生菌可以促进体内特异性抗原免疫反应(特别是产生lgA)， 增强宿主的免疫功能，控制抗原进入；还可以促进形成抵抗病原菌的免疫机制，减轻肠道的各种症状， 预防婴幼儿过敏性疾病的发生。研究发现，孕25周以后饮用含有益生菌奶粉的孕妇，其新生儿过敏性疾病的发生率与对照组相比下降了1 0％，其中湿疹发生率下降了5％，与对照组相比差异有统计学意义(P<0.01)；哮喘、食物过敏等疾病的发生率虽有下降，但差异无统计学意义(P>0.05)，证明益生茵可以促进细胞免疫和体液免疫，降低过敏性疾病的发生率，尤其能显著降低湿疹的发病率。孙秀英等观察发现，经益生菌干预的选择性剖宫产婴儿发生过敏症的机率减少，发生过敏的时间较晚， 过敏程度较轻，治愈时间缩短，总体过敏症发生率为20％，与未经益生菌干预的选择性剖宫产婴儿(对照组，过敏症发病率为40％)相比，发病率显著降低。

市场上的益生菌绝大多数添加一种或2种益生菌组合，不同菌种益生菌如同“不同工种的工人”，各司其职共同维护肠道健康。如果一味只添加单一菌种过多，就有可能造成某种益生菌“过剩”，反而不利于肠道微生态的平衡。如凯蒂凡益生菌，添加6种菌株，均复合卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》。0蛋白、0乳糖蛋白过敏、乳糖不耐受宝宝放心使用。