又到一年柳絮飘飞时 采取预防措施可减少危害

原标题：又到一年柳絮飘飞时 采取预防措施可减少危害

　　宁夏新闻网讯（记者 倪金凤）又到一年柳絮飘飞时。4月8日，银川市林业局发出温馨提示，建议市民外出采取佩戴口罩等预防措施减少杨柳絮带来的危害。

　　银川市林业局在提示中建议，减少与杨柳絮的接触，最简单的方法就是外出戴口罩。过敏性鼻炎者或对花粉、杨柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。药店、医院可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器。或在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入，可彻底清除鼻腔内的花粉成分。过敏体质的人要远离杨柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。一旦有杨柳絮飘入眼睛时，千万不要用手去揉，这样会擦伤眼结膜，若柳絮进入眼睛深层，建议及时去医院就诊，将异物取出，以免对眼睛造成伤害。进门前一定要把身上的杨柳絮清理干净，如果清理不干净，进门后，一定要把有柳絮的衣服清洗。当杨柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免杨柳絮细丝残留。此外，对于易感染人群应多补充维生素。平时多吃水果、蔬菜，如小白菜、西红柿、胡萝卜等。小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防。